برنامه غذایی طلایی VIP
دوست داری در کنار داشتن یک برنامه غذایی اختصاصی، برای آماده کردن وعدههات هم دستور پخت داشته باشی؟ برنامه غذایی طلایی VIP ثریا مختاری نسخه کاملتر برنامه غذایی اختصاصیه که…
- مدت برنامه۳۰ روز
- تحویل بعد از فرمحداکثر ۳ روز
- شاملتمرین
- اصلاح رایگان۲ بار
- دریافت برنامهپنل کاربری + PDF
ساده و سریع
مسیر دریافت برنامه در ۴ قدم
- ۱ انتخاب و پرداخت روی «دریافت برنامه» بزن؛ ورود فقط با شمارهی موبایل است.
- ۲ فرم اطلاعات بعد از تأیید پرداخت، چند سؤال دربارهی بدن، هدف و شرایطت؛ حدود ۵ دقیقه.
- ۳ طراحی اختصاصی مربی برنامه را مخصوص تو مینویسد؛ حداکثر ۳ روز.
- ۴ دریافت و شروع با پیامک خبرت میکنیم؛ برنامه در پنل و PDF آماده است.
در این برنامه
چه چیزهایی دریافت میکنی
- برنامهی تمرین اختصاصی، طراحیشده بر اساس اطلاعات خودت
- جدول حرکات با ست، تکرار و استراحت برای هر روز تمرین
- ۲ بار اصلاح رایگان برنامه
- گفتگو با مربی و پشتیبانی در طول دوره
- نسخهی PDF قابل چاپ
اگر برنامه با شرایطت سازگار نبود، تا ۲ بار رایگان اصلاح میشود.
دربارهی برنامه
توضیحات کامل
برنامه غذایی طلایی VIP؛ تغذیه اختصاصی همراه با دستور پخت
داشتن یک برنامه غذایی مشخص، بخش مهمی از مدیریت تغذیه است؛ اما گاهی چالش اصلی اینه که بدونی وعدههات رو چطور آماده کنی یا برای ایجاد تنوع در برنامه غذایی چه انتخابهایی داشته باشی.
شاید برات پیش اومده باشه که بخوای غذایی متناسب با برنامهات درست کنی، اما برای انتخاب مواد اولیه و روش آماده کردنش به ایده بیشتری نیاز داشته باشی.
برنامه غذایی طلایی VIP ثریا مختاری برای همین طراحی شده؛ یک برنامه غذایی شخصیسازیشده که در کنار مشخص کردن وعدهها و انتخابهای غذایی، دستور پخت هم در اختیارت قرار میده.
چه چیزی برنامه غذایی طلایی رو متفاوت میکنه؟
برنامه غذایی معمولی، وعدههای متناسب با نیازهای بدنت رو مشخص میکنه و برای هر وعده چند انتخاب در اختیارت قرار میده.
اما در نسخه طلایی، علاوه بر این امکانات، رسپی غذاها هم به برنامه اضافه میشه.
یعنی فقط با انتخابهای غذایی روبهرو نیستی؛ برای بخشی از وعدههای اصلی، دستور پخت هم داری تا بتونی از اونها برای آماده کردن غذات استفاده کنی.
این ویژگی بهخصوص برای افرادی کاربردیه که به آشپزی، تنوع غذایی و تهیه وعدههای سالم علاقه دارن.
در برنامه غذایی طلایی VIP چه خدماتی دریافت میکنی؟
۱. برنامه غذایی اختصاصی متناسب با شرایطت
مثل برنامه غذایی معمولی، این نسخه هم بر اساس نیازها، شرایط و هدف تو طراحی میشه.
برنامه قرار نیست یک رژیم ثابت و یکسان برای همه باشه؛ شرایط فردی تو در طراحی اون اهمیت داره.
۲. انتخابهای متنوع برای وعدههای غذایی
در برنامه، وعدههای غذایی مشخص میشن و برای هر وعده چند گزینه در نظر گرفته میشه.
به این ترتیب میتونی از بین انتخابهای ارائهشده، گزینه مناسب خودت رو انتخاب کنی.
۳. رسپی و دستور پخت وعدههای اصلی
مهمترین تفاوت نسخه طلایی با برنامه غذایی معمولی، وجود دستور پخت برای وعدههای اصلیه.
این رسپیها بهت کمک میکنن برای آماده کردن بعضی از وعدههای غذایی، راهنمای مشخصی داشته باشی و با ایدههای بیشتری برای تهیه غذا آشنا بشی.
رسپیها برای وعدههای اصلی مثل صبحانه، ناهار و شام در نظر گرفته میشن.
۴. برنامه اختصاصی ۳۰ روزه
برنامه غذایی طلایی هم مانند سایر برنامههای اختصاصی، برای مدت ۳۰ روز طراحی میشه.
در این مدت میتونی تغذیهات رو بر اساس برنامه مشخصشده دنبال کنی.
۵. پشتیبانی مستقیم توسط من
در طول ۳۰ روز پشتیبانی، میتونی سؤالهای مرتبط با برنامه غذایی و نحوه استفاده از اون رو مطرح کنی.
برنامه غذایی طلایی VIP برای چه کسانی مناسبه؟
این برنامه میتونه انتخاب مناسبی باشه اگر:
- دوست داری برنامه غذایی شخصیسازیشده داشته باشی.
- در کنار برنامه، به دستور پخت بعضی وعدهها هم نیاز داری.
- به آماده کردن غذاهای متنوع علاقهمندی.
- برای انتخاب و تهیه وعدههای غذایی به ایدههای بیشتری نیاز داری.
- میخوای تغذیهات رو متناسب با هدفت مدیریت کنی.
- ترجیح میدی برنامه غذاییات همراه با راهنمای تهیه غذاهای اصلی باشه.
تفاوت برنامه غذایی معمولی و طلایی VIP
| ویژگی | معمولی | طلایی VIP |
|---|---|---|
| برنامه غذایی شخصیسازیشده | دارد | دارد |
| مشخص بودن وعدهها | دارد | دارد |
| چند انتخاب برای هر وعده | دارد | دارد |
| رسپی وعدههای اصلی | ندارد | دارد |
| مدت برنامه | ۳۰ روز | ۳۰ روز |
| پشتیبانی مستقیم | ۳۰ روز | ۳۰ روز |
تفاوت اصلی این دو برنامه در ارائه دستور پخت وعدههای غذایی است.
پس اگر فقط به یک برنامه غذایی اختصاصی با انتخابهای متنوع نیاز داری، نسخه معمولی میتونه مناسب باشه.
اما اگر دوست داری در کنار برنامه غذایی، رسپی هم دریافت کنی، نسخه طلایی انتخاب کاملتریه.
زمان آمادهسازی و دریافت برنامه
پس از ثبت سفارش و دریافت اطلاعات موردنیاز، برنامه غذایی طلایی متناسب با شرایطت آماده میشه.
زمان آمادهسازی و ارسال برنامه ۳ تا ۴ روز پس از پرداخت است.
از زمان دریافت برنامه نیز به مدت ۳۰ روز از پشتیبانی مستقیم برخوردار خواهی بود.
تغذیه سالم با انتخابهای متنوعتر
من معتقدم داشتن یک برنامه غذایی مناسب باید در کنار توجه به نیازهای بدن، با شرایط زندگی روزمره هم هماهنگ باشه.
برای همین، در برنامه غذایی طلایی تلاش میشه علاوه بر مشخص بودن وعدهها، با ارائه دستور پخت، انتخاب و آماده کردن غذاها هم قابلمدیریتتر بشه.
اگر دوست داری برنامه غذایی اختصاصیات همراه با رسپی و ایدههای بیشتری برای وعدههای اصلی باشه، برنامه غذایی طلایی VIP برای همین نیاز طراحی شده.
دکمه: دریافت برنامه غذایی طلایی VIP
سؤالات متداول
قبل از خرید بدان
بعد از پرداخت چه کار باید بکنم؟
برنامه کی آماده میشود؟
برنامه را کجا و چطور میبینم؟
اگر برنامه با شرایطم جور نبود چه؟
برای خرید چه چیزی لازم است؟
نظر شاگردان
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.